Umirujuci napitak ili djavolji eliksir?

Inspiraciju da napisem ovaj tekst dobila sam zahvaljujuci proslogodisnjem letovanju sa drugaricama, u Herceg Novom.  Mi sada kao vec "ozbiljne cure" setale smo setalistem, oko 23 h, resene da to vece provedemo uz picu, i neko picence. I odjednom na sred setalisa, klupica, na klupi lezi devojka, oko nje jedno 5 drugarica. Jedna place, jedna se smeje, jedna poliva ovu sto lezi.. Prilazimo i pitamo sta se dogodilo, na sta nam jedna od ovih 5 govori da je popila malo vise, i da joj nije dobro. Samo sam se pogledala sa drugaricama. Devojka je izgledala kao da je u komi, puls joj se jedva osetio, bela u licu, mokra, razmazane sminke, u stiklama od 15 cm (o odeci mozemo drugi put), priznajem da mi je prvo doslo da jako vicem na drugarice koje su bile "trezne", ali suzdrzala sam se. Da ne duzim, pozvale smo hitnu, i devojku su odneli u bolnicu. Da, moram reci imale su po 16 i 17 godina, prvi put same na letovanju...
Dugo sam bila pod uticajem te noci, kuda ide ovo moderno doba?

Iako je godinama unazad (ne znam kada je dosao kod nas) prisutan kod nas trend da kafici, pabovi realizuju "Happy hour" mislim da sam tek u prethodnih godinu dana shvatila sta je njegova poenta.

Da ne spominjem da mi je ranije asocijacija na to bila, pica na promociji! :D
Potom sam mislila da je apsurd odvojiti jedan sat dnevno za srecu.
Mislila sam da ljudi koji kazu " Potrebno mi je pice" imaju tezak zivot, ili su alkoholicari ili su previse teatralni.
Ali zivot jeste stresan (studije pokazuju da je stres uzrok za 90% oboljenja danas)i ljudi ce danas popiti casu vina, samo da se opuste.
E sada, zelim da napravimo razliku izmedju pica radi rasterecenja i pijenja do tacke onesvescivanja.

Najpre, pocecu od toga sta alkohol radi nasem telu, jer zivimo u vremenu gde nas bombarduju informacijama zdrav zivot, zdrava ishrana... Nee, nisam ja protiv toga. Ali, pokusavati da po svaku cenu odradite svaku pojedinacnu zdravu zivotnu naviku , u svakom pogledu - nije realno!
Mi smo samo ljudi; jedemo brzu hranu, napijemo se, zaboravimo da popijemo vitamine, i stavimo naocare za Sunce. Prva cu reci da je to normalno. Ali zelim da Vas podstaknem da brinete o sebi. Imate toliko jos toga pred sobom- kao sto je rutina u vezbanju od koje necete odustati, pravilnija ishrana, i dovoljno sna- sve ce Vam to posluziti u vremenu koje je pred Vama.

Elem, lako je zaboraviti, dok ispijate svoj treci vermut, da je alkohoh depresant; on deluje na nas centralni nervni sistem, i utice na sve; od motorike i koordinacije do rasudjivanja u emocijama i ponasanju. Od previse pica, kao sto verovatno i znate, moze vam biti lose, da ne govorim o mamurluku.
Ako mislite da imate problem sa picem ili bilo kakvu zavisnost potrebna Vam je pomoc.
Pice sa prijateljima, to nije problem.
Onesvescivanje, povracanje, nemogucnost da pregurate dan, ili nedelju bez pica, zaista je problem!

Zdraviji odnos sa alkoholom!

•  Nikada nemojte piti na prazan stomak- pozlice Vam! 
• Alkohol na vas sistem utice mnogo jace kada ste bolesni, umorni, ili treba da dobijete menstruaciju.
• Proverite u apoteci da lekovi koje uzimate nemaju negativan efekat kada se kombinuju sa alkoholom.
• Mada ce vam pomoci da se opustite nemojte koristiti alkohol kao resenje problema. Ako se zbog njega ne hvatate u kostac sa stvarima ili ako vam je cesto potreban da biste nesto prebrodili, to moze da dovede do problema.
• Ako ste izasli u kafic, popijte i casu vode uz svako pice koje ste uzeli, to ce vas odrzati hidriranim i smanjice kolicinu alkohola koji pijete. 
• Nikada ne moze skoditi da cujete jos jednom: Nemojte piti i voziti!